Workshop Zijnsoriëntatie

zondagochtend 18 februari 2024 | 09:30 – 12:30u | Yoga Sadhana Vlissingen

Waarin je kennis maakt met Zijnsoriëntatie, een combinatie van psychologie en Boeddhisme. Kennis uit het westen en oosten samengebracht. Net als yoga werken we vooral lichaamsgericht. We verlaten het hoofd en gaan luisteren naar de wijsheid van het lichaam. Hierdoor ontstaat ruimte en nieuwe mogelijkheden.

Door meditatie en lichaamswerk maken we eerst contact met ons lichaam. Daarna doen we een oefening met elkaar om meer bewustzijn te krijgen over onze manier van zelfzorg en zelfleiderschap.

Kosten

45 euro voor een goed doel

Rusten in ZIJN

Leven zoals je echt wil

Yoga Sadhana
St. Jacobsstraat 8, Vlissingen