Atyna Janse
Mijn naam is Atyna en ik ben coach Zijnsoriëntatie en yogadocent.
Thuiskomen
Vele jaren heb ik in het bedrijfsleven gewerkt als directiesecretaresse en als HR-functionaris waarna ik een eigen bedrijf in Werving & Selectie ben begonnen. Mensen verbinden met elkaar en met werk dat goed bij hen paste. Al snel zag ik dat het hier voornamelijk draaide om geld en niet om het welzijn van de mensen.
Omdat ik zelf al jaren yogalessen volgde heb ik besloten om mij als docent te bekwamen om mensen hun natuurlijke kracht en verbinding met zichzelf te laten ervaren. Mijn netwerk lag vooral in het bedrijfsleven en zodoende werd ik actief als (stoel-) yogadocent voor zowel bedrijven als particulieren.
Naast yoga bestudeer en ervaar ik al vele jaren de (Oosterse) filosofie. Het verdiepen in de Zijnsoriëntatie was voor mij een vanzelfsprekende stap, sterker nog, het voelde als thuiskomen. Alles wat ik tot nu toe geleerd had kwam erin samen.
Door verschillende vormen van meditatie, visualisatie, lichaamswerk, psychologie en allerlei praktijkoefeningen leerde ik constructieve zelfzorg in plaats van reflexmatig te leven. En nog belangrijker, ik leerde ook om anderen zichzelf te leren begeleiden.
Het is mijn missie om zoveel mogelijk mensen op een laagdrempelige manier de verbinding met zichzelf te laten herstellen.
Wat kan ik voor jou doen?
Ik leer jou jezelf te coachen en te begeleiden. De coaching zal gericht zijn op een nieuwe houding, een houding waarmee je het leven op een nieuwe manier kan ervaren en vormgeven.
Dat doen we door samen te luisteren naar de wijsheid van jouw lichaam zodat zijnskwaliteiten kunnen ontstaan; bijvoorbeeld rust, ruimte, licht of vrijheid. Zijnsoriëntatie gaat ervan uit dat jij fundamenteel goed bent.
Door zelfbegeleiding en -bewustzijn groeit je vermogen om te rusten in zijn en ontstaat zelfleiderschap. In plaats van overleven ga je leven.
Je bent steeds beter in staat je leven op een voor jou kloppende, inspirerende en authentieke manier in te richten. Je leven wordt meer vervullend, je gevoel van eigenwaarde groeit en daarmee je zelfvertrouwen. Je kan leven zoals jij écht wil, je gaat LEVENSKUNST ervaren!
